Medi-Cal - Programas y Servicios:
SERVICIOS DE INFORMACIÓN Y REFERENCIAS
Las organizaciones que se enumeran a continuación, proporcionan información y referencias a muchos servicios de la comunidad que están disponibles.
Estas organizaciones proporcionan referencias para cientos de servicios para los que usted puede calificar. A continuación encontrará algunos ejemplos de los muchos servicios a los que estas organizaciones de referencia le pueden referir:
- Refugios para indigentes
- Bancos de alimentos
- Cuidado de niños
- Vivienda
- Asistencia financiera
- Referencias legales
- Servicios para discapacidad
- Servicios para personas de la tercera edad
- Servicios en casos de desastre
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Condado de Marin
Marin. Org, http://marin.org/ Un sitio Web comunitario que incluye información completa y actual acerca de los grupos y organizaciones del condado de Marin, California: quiénes son, qué hacen y cómo los puede contactar.
La misión del Departamento de Salud y Servicios Humanos del Condado de Marin (H&HS, por sus siglas en inglés) es promocionar y proteger la salud, el bienestar, la autosuficiencia y la seguridad de todos los residentes de Marin. El Departamento de Salud y Servicios Humanos (H&HS) proporciona un rango completo de programas de servicios humanos y salud pública para los ciudadanos del condado de Marin. Si desea más información, visite el sitio Web http://www.co.marin.ca.us/depts/HH/main/index.cfm
Marin County Community Mental Health Services, http://www.co.marin.ca.us/depts/HH/main/mh/index.cfm
Programas de ayuda (inglés): http://www.co.marin.ca.us/depts/HH/main/ss/pdf/Assistance%20Programs%20brochure%20revised%20Jul-10.pdf
Programas de ayuda (español) - http://www.co.marin.ca.us/depts/HH/main/ss/pdf/Assistance%20Programs%20brochure%20revised%20Jul-10%20SPAN.pdf
HELPLINK 1-800-273-6222 (inglés y español)
HELPLINK ofrece una base de datos completa de los recursos comunitarios. Hay un número 800 de referencia donde hay personal disponible de lunes a viernes en tres idiomas. La base de datos también está disponible en un Directorio en un CD.
A dónde ir en el condado de Marin si no tiene seguro médico; http://healthymarinpartnership.org/access/where.pdf
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Condado de Mendocino
211 para el condado de Mendocino; inglés y español; http://www.211mendocino.com/
The National Alliance on Mental Health – NAMI
Propósito de NAMI: NAMI en el condado de Mendocino es una organización popular, de auto ayuda, apoyo y defensa que consiste de las familias y amigos de personas que viven con problemas de salud mental, clientes, profesionales y miembros de la comunidad. Apoyamos a los residentes en nuestra comunidad que:
- Vive usted con retos de salud mental
- Tiene un amigo o familiar que vive con problemas de salud mental
- Se siente solo y aislado
- Si necesita información acerca de enfermedades mentales, servicios locales y apoyo; visite este sitio Web http://namimendocino.org/index.php
Adult Mental Health Recovery Services, http://www.co.mendocino.ca.us/hhsa/adult/mh.htm Mendocino County Health and Human Services, visite este sitio Web http://www.co.mendocino.ca.us/hhsa/publichealth.htm
Youth and Family Behavioral Health, http://www.co.mendocino.ca.us/hhsa/children/youth.htm
Program and Service Directory, http://www.co.mendocino.ca.us/hhsa/chs/nursing/index.htm
Tobacco Free CA, http://www.tobaccofreeca.com/
Seniors and Disabled Resources, http://www.seniorresourcedirectory.org/Directory/Directory.pdf
En español, http://www.seniorresourcedirectory.org/Directory/SpanishDirectory.pdf
Network of Care; inglés y español; http://networkofcare.org/home.cfm
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Violencia Doméstica
| ¿Te preocupa la relación que tienes con tu pareja? |
| ¿Le tienes miedo a tu pareja? |
| ¿Te dice tu pareja lo que debes hacer, y a quiénes puedes tener de amigos? |
| ¿Alguna vez te ha amenazado tu pareja, y te ha dicho que te va a causar daño? |
| ¿Alguna vez te ha empujado con brusquedad, te ha pegado tu pareja, te ha lanzado objetos para golpearte, o te ha forzado a que tengas relaciones sexuales? |
| ¿Te ha amenazado tu pareja con deportarte si dices algo? |
No estás sola.
El abuso doméstico ocurre en todas las culturas, en todos los países, les ocurre a personas de todas las edades, y te puede estar afectando a tí en estos momentos. Si sufres de abuso doméstico, tal vez te sientas atemorizada, con miedo, herida, confusa, desilusionada, enojada, avergonzada, o desesperada y sin esperanzas de resolver tu situación. Tu pareja quizás empeora la situación porque te echa la culpa de lo que te pasa. Pero nadie merece ser abusado o amenazado. Tú no puedes parar el abuso que tu pareja te causa, pero sí puedes encontrar ayuda y apoyo.
Lo que puedes hacer.
Habla con alguien de confianza: una amiga o pariente, alguien de tu trabajo, o alguien de tu iglesia.
Prepara un maletín para emergencias con cosas que vas a necesitar si tienes que irte de prisa: por ejemplo, tus documentos de identificación, medicinas, llaves, algo de ropa, y dinero.
Llama a la Línea de Emergencia de la Organización Nacional de Violencia Doméstica (National Domestic Violence Hotline) al número (800) 799-7233 (799-SAFE) para que te den más información acerca de refugios donde puedes alojarte en caso de violencia doméstica, y sobre programas de prevención en tu área.
Si tu vida peligra, llama a la policía inmediatamente.
Y recuerda que sólo tú eres experta con respecto a tu vida. No dejes que nadie te convenza de hacer algo que no te conviene, o que no es bueno para ti. No hay ninguna razón ni excusa para que exista la violencia doméstica.
Desarrolle Su Registro Personal de Salud
Muchos expertos en salud han acordado que si las herramientas para ayudar a los pacientes a manejar su propio cuidado, es una excelente manera de lograr mejora en los resultados de salud. Una serie de herramientas informáticas se han desarrollado para ayudar a los pacientes en un seguimiento de su propia información médica. Shared care.com es un sitio web que le da a usted como paciente una herramienta que puede usar para ayudar a usted y a sus médicos a organizar su cuidado médico mejor. Es fácil de usar confidencial y totalmente gratuito para los usuarios. Si usted está interesado en tratar de hacer un seguimiento de la información de su propia salud como diagnósticos importantes, medicamentos, alergias y las metas de salud solo tiene que ir a www.sharedcareplan.org y siga las sencillas instrucciones para empezar. Si necesita ayuda, por favor llame al Departamento de Servicios Para Miembros de PHC. ¡Buena Suerte!
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